親も太っているから、自分も太っている。 これは遺伝だから仕方がない、と考える人も多いでしょう。 肥満の原因の1つに体質、つまり親から受け継いだ遺伝であることは、様々な研究からも明らかになっています。 肥満遺伝子と呼ばれるようになりましたが、どのようにして分かるのでしょう。 肥満遺伝子を探す 最近は、自宅でも肥満遺伝子の検査が比較的安く受けられるようになり、肥満遺伝子検査をしたことがあ...   [この記事の続きを読む]

友達がダイエットに成功したのに、私はまったく痩せなかったという経験、誰しもあると思います。テレビで話題になったダイエットもたくさん試したのに効果が実感できないという話もよく聞きますね。一体どうして効果に差が出てきてしまうのでしょうか。それはあなたに合ったダイエット方法に出会えていないだけ。 遺伝子検査で最適なダイエット法が見つかる！？ あたなたの体質に合ったダイエットを実践すれば、格段...   [この記事の続きを読む]

ここ最近で急激に増えた糖尿病の患者数は、今後もさらに増えると予想されています。 糖尿病の主な原因は、肥満ともいわれていますが、白人と比べると肥満の人は少ない日本人ですが、糖尿病にかかる人は多いといわれています。 日本人は、糖尿病になりやすい体質の人が多いようです。 糖尿病とは 血液中にあるブドウ糖は、全身の細胞に吸収されて、エネルギー源として活用されます。 インスリンというホルモンは...   [この記事の続きを読む]

人の遺伝子の解析が終了してから、様々なことが分かるようになってきました。 以前は食べすぎ、運動不足から肥満になる、というイメージのあった肥満ですが、遺伝子によってどのように太るのか、ある程度は決められているようです。 太るときは決まって太ももやお尻周りから、というのも、実は遺伝子によって決められた体質のようです。 皮下脂肪がつきやすい人 昔のジーンズをはいてみたら、太ももがきつくてはけ...   [この記事の続きを読む]

食事制限したり、運動してもなかなかダイエットに成功しない、と悩む人は多いようです。 ダイエットの方法がその人の体質にあっていなければ、いくらがんばっても痩せにくいことが分かってきました。 ダイエットがその人の体質に合っていない、というのはどういうことでしょう。 肥満の原因に遺伝子が関係している 最近の研究で、肥満の原因は生活習慣だけではないことが分かってきました。 ある特定の遺伝子（...   [この記事の続きを読む]